• Köttfärsrätter,  Pasta

    Vegofärs med pasta

    Annonslänkar för Cervera, Confident Living, Kitchen Time & Kökets Favoriter Ibland får jag ett ryck när jag tänker på naturen och då kör vi vegetarisk middag. Idag bjuder jag på ett miljövänligt alternativ….. kryddig vegofärs med pasta…. Det här behöver du till 4 port: 1 rödlök 1 vitlöksklyfta 1 msk olivolja 1 påse vegofärs 2 pappkartonger krossade tomater ( gärna örter/vitlök) 1 msk tomatpure 1 smulad grönsaksbuljong 2 msk soya 1 msk persilja 1 msk basilika 1 tsk timjan 1 nypa chiliflakes riven parmesanost (frivilligt) Så här gör du: Hacka rödlöken och vitlöken, stek detta med olivolja tills löken blivit lite mjuk. Tillsätt vegofärsen, stek ytterligare en liten stund. Blanda ner…